こんにちは、ゆるねこです。
みなさんは、ヨガってやったことありますか？
私は区のスポーツクラブで教わったことがありますが、
まず、身体が硬くてポーズがうまく
できません…(;’∀’）
なんでこんなお話をしたかというと
12月18日の深イイ話に、
芸能人からも美の先生といわれる
ヨガクリエーターのayaさんが出演されます！
ヨガを教えて6年で
生徒が30万人もいて、芸能人も教えてる
超カリスマなヨガの先生ですね！
今回は、ayaさんについて、
プロフィールやレッスンできるジムやスタジオに
ついても調べてみました！
〔目次〕
- ヨガクリエーターayaさんのプロフィール
- ayaさんのレッスンを受けられるジムやスタジオは？
- さいごに
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〔目次〕
ヨガクリエーターayaさんのプロフィール
名前:aya （本名:遠藤 絢）
体重:42kg
職業:ヨガクリエーター
所属:avex sports
生年月日は調べてみましたが
わかりませんでした…(;’∀’)
体重40kg前半なんて羨ましい！！
と思いましたが、
ayaさんはヨガと出会う前はなんと
62kgあったそうです。
に、20kgも体重が減るなんて！！
やはりヨガって痩せるんですね( ﾟДﾟ)
ヨガと出会い、ダイエットにも成功して
インストラクターとして活動するなんて
まさにヨガと出会って人生が変わったの
ですね～(*‘ω‘ *)
ayaさんは、インストラクターとしての活動だけでなく、
学生でもあり、台湾の大学に通っています。
日本と台湾を行き来しながら
レッスンのお仕事もするなんて
目まぐるしい毎日ですよね。
また、海外にも出かけ、
世界のヨガを学んだりポーズも
取り入れたりしています。
積極的に学んでいく姿勢が
すごいと思いました！
海外でのayaさんのポーズ。
なんか、エネルギッシュというか、
画像からでもパワーを感じる気がします。
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ayaさんのレッスンを受けられるジムやスタジオは？
ayaさんは、都内を中心に
いくつかの店舗でレッスンを行っています。
では、見ていきましょう！
syaraaya
ayaさん主宰のスタジオになります。
・プライベートレッスン
60分15,000円
・グループレッスン（6名）
チケット制（6回：25,000円）
スタジオは、代官山にあります。
HPはこちら
↓↓
syaraaya
ALL5
住所:東京都中央区銀座５丁目４−７ 銀座サワモトビルB2F
営業時間:月曜〜金曜 9:30〜23:00 土日祝 9:30〜20:00
tel:03-6280-6295
【ALL５の地図】
avity
住所:渋谷区猿楽町5-10 ISビル
tel:03-6416-0625
【avityの地図】
最寄りは代官山や、渋谷駅ですね。
渋谷駅だと徒歩14分と少し歩きます。
ayaさんは、”マグマヨガ”という
溶岩プレートを使ったスタジオの中で
ヨガをするというレッスンの担当を
しているようです。
また、マグマヨガの他にも
こちらのスタジオは”空中ヨガ”という
ブランコみたいなのに乗り
宙を浮いてヨガをするという
なんとも面白そうなのがあります
きょう #BlueOcean で紹介した、初めての空中ヨガ！整体効果が凄くてびっくり。重力を味方に腰や骨盤周りが整い、気持ちいい。ヨガよりむしろ初心者向きかも。興味ある方、先生もめっちゃ優しいですよ avity.jp #tokyofm pic.twitter.com/WNZ5TGHSBP
— Miki Sumiyoshi (@miki_catgirl45) 2014年6月30日
RAFEEL恵比寿
住所:東京都 渋谷区恵比寿1-8-12 キュープラザ恵比寿 4F
電話番号: 03-6408-0109
営業時間:平日:7：00～23：00 土曜:10：00～21：00
日曜:10：00～20：00 祝日:10：00～20：00
休館日:毎週月曜日
【RAFEEL恵比寿の地図】
ayaさんのレッスン受けられるスタジオ、
かなりありましたね！
都心なので
お仕事帰りでも通いやすそうですね(*‘ω‘ *)
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さいごに
いかがでしたでしょうか？
ヨガクリエーターayaさんは
吸収することを辞めずとことん
ヨガを探求する、ストイックな方でしたね！
わたしもいつかこんなY字ポーズを
決めてみたいです(*’▽’)
人生が変わる1分間の深イイ話では、
ayaさんの行っている深イイ習慣も
聞けるようなので楽しみです！
それでは、最後まで読んでいただいて
ありがとうございました。