東京マラソン2019！ランナー応援のコツと４つのポイント！

東京マラソンに出ている家族の応援に来て、

銀座でコースをじ～っと見てくまなく

探してるのですが…

ランナー多すぎ！！( ﾟДﾟ)

はたして会えるか不安になってきたぞ…

 

もしかして、見つけられずに

通りすぎちゃったかな…？(;´･ω･)

 

東京マラソンを初めて見に来た方は、

走っている人の数にびっくりするかもしれません。

 

35,000人以上のランナーが走るので、

コース上には常に数十人の人、人、人。

目の前を大勢通るランナーの中から

会いたい人を探さないといけません。

 

今回は、せっかく応援に来たのに

会えなかった～！(´;ω;｀)とならないように

 

以前東京マラソンを走った時に、

ここは大事だな～と思った

東京マラソンの応援のポイント

についてご紹介します！

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会いたいランナーは今どこを走っているのか？

お目当てのランナーはあとどれくらいで

応援地点に到着するのだろう？

わからないまま待つのは不安ですよね。

 

東京マラソンでは、

ランナーの位置情報を

教えてくれるサービスがありますよ。

 

・応援Navi（アプリ・web版)
スマートフォンやタブレットからアプリをDLし、
ランナーのゼッケンNO.または名前を入力すると
ランナーが5㎞ごとの通過タイムから、
いまどの辺かを予測して表示してくれます。

 

走ってるだいたいの場所を把握できれば
どれくらいの時間でやってくるのか
予想ができますよね。

 

東京マラソン2019の応援naviの
ダウンロード・使い方については
こちらにまとめてみました

ランナーズアップデートが表示されない？

去年まで5kmごとのタイム表示で
使われていた
『ランナーズアップデート』は
2019年は使用されないようです…

代わりの方法は、先ほどご紹介した
応援ナビから、選手を登録すると
5kmごとの通過時間やラップを
確認することができます。

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ランナーとコースのどの辺で会えるのか？

あらかじめ、ランナーに

どの辺で応援しているかを

伝えておきます。

 

ランナーも応援してくれている人が

どこで待ってくれているかがわかると、

応援ポイントに近づいたら注意深く

応援側を見るようになり、

お互い探しやすくなります。

 

伝え方は

「6㎞付近の飯田橋のお堀側（右側）」
「〇㎞あたりの○○って交差点」

など、

何キロ地点（もしくは地名）と

目印（建物やお店、交差点名など）

をランナーに伝えておきましょう！

 

コース両側で応援できるところなら、

進行方向どちら側にいるかも

伝えておきましょうね！

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どんな服装で走っているの？

ランナーが当日どんな服装で走るのかを

把握しておきましょう。

 

当日、写メールしてもらったり、

ＳＮＳでアップしてればチェックし、

何色の帽子やどんなＴシャツなのかなど

服の特徴を覚えておくだけで、

お目当ての人を探しやすくなると思います。

ランナーが仮装していれば、

めっちゃわかりやすいんですけどね(;’∀’)

応援側もランナーに見つけてもらいやすくしよう！

応援する人も目立つことが大事！

そこでわたしのオススメは、

メッセージなど入った

ボードを持っていくことです！

東京マラソンは沿道で応援する人も

とてもたくさん。2016年の大会は、

100万人の人が沿道にいたそうです。

 

なんだか多すぎて想像がつきませんが、

とにかくスタートからゴールまで

道にびっしりと応援がいるのです。

 

なのでランナーも走りながら

目当ての人を探すのは一苦労…(;´･ω･)

 

さらに、ランナーは後半になると疲れて

走りながら人を探すのがさらに大変に

なってきます。

 

なので、応援側も、

ランナーが

「おお、あそこにいる！(*´▽｀*)」

という離れててもわかる目印があるといいです！

 

応援ボード作る時間がない！という方は

被り物系の帽子をかぶったり
帽子にぬいぐるみを固定したりして
すこしランナーからも
目立つようにしましょう！

 

「目印に〇〇持って待っているよ！」

と伝えておくとランナーもきっと

探しやすいと思います！

 

ちなみに私が応援時に使った
目印はこちら…

群馬県のゆるキャラ、
ぐんまちゃんのかぶりものですｗ
耳も暖かいし目立つしで
一石二鳥でした。

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まとめ

ランナーも応援する人もめっちゃ多い東京マラソンの

応援のポイントは

 

・どこで待つのか伝えておく

・目印を持ちランナーに見つけてもらいやすく

・ネットの記録速報や応援ナビでランナーの位置を把握

・当日のランナーの服装を把握しておく

の4つ。

 

こちらのポイントを押さえておくと、

「待ってたのに会えなかったよ～」

なんてこともないハズです…(;’∀’)

 

また、せっかく応援に行くのなら、

食べ物や飲み物を持っていくと

喜ばれますよ～

差し入れのポイントはこちら↓↓
教えてほしい！東京マラソンの応援でおすすめの差し入れは？

 

応援時はとにかく寒いので

足元から頭までしっかり

防寒対策を忘れずに！

ホッカイロやスマホ手袋必須ですよ～